2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1628 kcal
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脂質: 83.64g | たんぱく質: 59.37g | 炭水化物: 161.94g.
朝食: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. 昼食: Мандарины, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Кофе с Молоком и Сахаром, Фикс Прайс Петра Лапша , Смартори Котлета Куриная Жареная. 夕食: Изюм, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Творог 9%, Моя Цена Дюшес. 軽食/その他: Яшкино Крекер с Сыром, Швейцарский Сыр, Мясновъ Сардельки Обыкновенные, Форнакс Батон Столичный, Молочная Станция Масло Сливочное Шоколадное, Чай с Сахаром. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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