2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1829 kcal
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脂質: 66.66g | たんぱく質: 153.46g | 炭水化物: 153.48g.
朝食: Café con leche, Hacendado Tomate Tamizado sin Piel, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Café con leche, Huevo, Arroz Blanco Crudo, Hacendado Salchicha de Pavo 3% Grasa. 昼食: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Café con leche, Prima Barbacoa Cero, Bonnysa Tomate Cherry, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Cebolla Morada. 夕食: Montesinos Tarta de Queso, Salsa Blanca, Pechuga de Pollo, Auchan Tortitas de Trigo , Patatas Fritas. 軽食/その他: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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