2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
1739 kcal
|
脂質: 105.74g | たんぱく質: 65.87g | 炭水化物: 129.14g.
朝食: Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке, Обычные Блины, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Ярмарка Нут Вареный. 軽食/その他: Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|