2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
1799 kcal
|
脂質: 63.44g | たんぱく質: 105.17g | 炭水化物: 203.49g.
朝食: Премія Фундук Смажений, Своя Линия Сгущенка, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie, Яйцо, Своя Линия Печенье Мария, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Своя Лінія Сыр Звенигородский. 昼食: Ritter Sport Marzipan, Ritter Sport Marzipan, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie, Сильпо Лопатка Теляча Охолоджена. 夕食: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Power Pro Fitness Jam Zero, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Своя Линия Печенье Мария, Пан Курчак Филе Куриное, Руна Соус Сацебели, Kupiec Fitos Toffi, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Епікур Філе Стегна Курчат-Бройлерів, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Farmajo Лаваш Вірменський, Яблоко Чемпион, Bilok Протеин Шоколад. 軽食/その他: Світоч Палітра Асорті. もっと...
|
体重に変化ありません
|