2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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563 kcal
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脂質: 27.19g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 43.47g.
朝食: Яичница. 夕食: Шаурма. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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