|
87.7
|
87.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
1605 kcal
|
脂質: 62.53g | たんぱく質: 70.68g | 炭水化物: 193.75g.
朝食: Ahmad Tea Зеленый Чай, Запеканка, Жимолость, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. 昼食: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Троекурово Биточки Сливочные. 夕食: Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефир 2,5%. 軽食/その他: Банан, 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины, G-Drive Батончик Клубника. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|