2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1306 kcal
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脂質: 35.04g | たんぱく質: 126.17g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Yoggi Mini Samoa, Pågen Råg Levain, Banan, Quaker Havrefras. 昼食: Arla Keso Mini, Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad). 夕食: Lovilio Riven Mozzarella, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Coop Strimlad Rökt Skinka. 軽食/その他: Njie ProPud Toffee Twist. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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