2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
475 kcal
|
脂質: 17.28g | たんぱく質: 26.14g | 炭水化物: 55.03g.
朝食: Jeruk, Pepaya. 昼食: Urap, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|