2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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377 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 11.68g | 炭水化物: 43.80g.
朝食: Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Integral, Polenghi Requeijão Cremoso. 軽食/その他: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Egg Sponge. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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