2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1128 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 138.08g.
昼食: Plátano Macho, Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Setas, Nopal Asado, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Espinacas, Pimiento Rojo, Guiso de Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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