2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
1727 kcal
|
脂質: 73.01g | たんぱく質: 43.12g | 炭水化物: 230.72g.
朝食: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе с Сахаром. 昼食: Мясновъ Сардельки Обыкновенные, Форнакс Батон Столичный, Швейцарский Сыр, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Фикс Прайс Петра Лапша . 夕食: Мандарины, Яшкино Крекер с Сыром, Чай с Сахаром, Банан, 35 Конфета со Вкусом Шоколада. 軽食/その他: Чай с Сахаром. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|