2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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597 kcal
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脂質: 11.66g | たんぱく質: 43.38g | 炭水化物: 82.27g.
朝食: Peras, Nutrata Whey Grego. 昼食: Perdigão Hambúrguer Defumado, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Nestlé Iogurte de Morango, Maçã. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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