2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1056 kcal
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脂質: 6.37g | たんぱく質: 79.99g | 炭水化物: 170.35g.
朝食: Jagung Rebus, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. 昼食: Bakso Aci. 夕食: Jagung Rebus, Indomart Cumi Asin. 軽食/その他: Nanas Potongan (Manis, Beku), Mayora Tamarin Permen Sari Asam, Pisang Kepok. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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