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immer einmal im Mona🤬
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99.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1749 kcal
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脂質: 72.28g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 216.75g.
朝食: Danone Fruchtzwerge, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Rama Rama mit Butter, Grafschafter Sandwichtoast. 昼食: Apfelmus ungesüßt, Bofrost Reibekuchen. 夕食: Schafskäse, Tomaten, Goldähren Sandwich Baguette, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Cheddar-Käse, Rama Rama mit Butter, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Rindersaftschinken. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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