2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1744 kcal
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脂質: 66.33g | たんぱく質: 92.97g | 炭水化物: 191.11g.
朝食: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. 昼食: Hacendado Fresa o Freson, Garbanzos Cocidos. 夕食: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mejillones en Escabeche 2X 106 Peso Escurrido. 軽食/その他: Caramelos de Chocolate Semidulces, Hacendado Fresa o Freson, Nueces, Hacendado Fresa o Freson, Pictolin Caramelos, Fiesta Piruleta Corazón. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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