2023年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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276 kcal
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脂質: 7.91g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 39.27g.
朝食: Queijo Mozzarella, Italac Leite Integral, Yoki Cuscuz. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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