2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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2002 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 110.60g | 炭水化物: 278.73g.
朝食: Solevita Coconut Water, Buko Balance, Malzers Goldbrötchen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Berief Bio Soja Vanille, Metzgerfrisch Schweinebraten. 昼食: Galiamelone, Gut & Günstig Bunter Früchte Mix, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere, Veltins Pilsener. 夕食: Dürüm Döner. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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