2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
1828 kcal
|
脂質: 107.15g | たんぱく質: 76.00g | 炭水化物: 137.07g.
朝食: Элина Карамельные Колечки со Сгущёнкой и Арахисом, Пятерочка Багет Чесночный, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Красная Цена Сыр Российский 50%, Мёд, Чай. 昼食: Крупская Трюфель Особый, Фабрика Имени Крупской Набор Конфет Санкт-Петербург, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Олейна Подсолнечное Масло, Березовский Мясоконсервный Комбинат Филей Домашний, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Сыр Российский 50%, Яйцо, Красная Цена Фасоль Стручковая. 夕食: Кальве Майонез Классический, Красная Цена Сыр Российский 45%, Магнит Лук Репчатый, Морковь, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Запеченный Картофель, Куриное Филе в Сметане, Братцы Вареники Вареники Жареные, Томмолоко Сметана 15%, Блины на Молоке, Урожай Хлеб Ржаной с Отрубями, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Нежеголь Молоко 2,5%, Кофе. 軽食/その他: 5D Чипсы Пшеничные. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|