2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 38.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
1134 kcal
|
脂質: 50.52g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 67.88g.
朝食: Danke Tilsiter Сыр, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное . 夕食: Чай с Лимоном, Бульбаш Настойка Горькая Медовая с Перцем, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Хохланд Сыр Творожный 65%, Запечённая куриная грудка с овощами. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|