2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1121 kcal
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脂質: 54.86g | たんぱく質: 65.60g | 炭水化物: 94.05g.
朝食: Пятерочка Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ермолино Сырники с Изюмом. 夕食: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Коломенское Зерновой Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Danke Tilsiter Сыр, Жареное Яйцо, Polar Медальоны Лососёвые. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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