2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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599 kcal
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脂質: 17.45g | たんぱく質: 62.97g | 炭水化物: 43.31g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Чай, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. もっと...
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週に7.2 kg増量中
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