2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1261 kcal
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脂質: 65.73g | たんぱく質: 82.87g | 炭水化物: 88.21g.
朝食: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Aardbeien. 昼食: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Walnoten. 夕食: Frieten, Cheesecake, Frieten, Dirk Runder Steak. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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