2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
1200 kcal
|
脂質: 40.12g | たんぱく質: 59.80g | 炭水化物: 153.07g.
朝食: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка. 昼食: Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Пятерочка Сахар, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Коржик Молочный. 夕食: ВкусВилл Ролл с Лососем и Томатами . 軽食/その他: Конфитюр, Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, Здравушка Творог 2%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|