2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1330 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 201.17g.
朝食: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Kaffee, Aldi Salami, Spiegelei, Brothaus Roggenbeck. 昼食: Barilla Fusilli, Tomatensoße. 夕食: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Selleriesalat. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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