2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1369 kcal
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脂質: 68.50g | たんぱく質: 102.53g | 炭水化物: 81.33g.
朝食: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Kaffee mit Milch. 昼食: Joghurtsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch, Kaffee mit Milch. 夕食: Penny Markt Bio Mais-Snack. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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