2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1044 kcal
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脂質: 53.77g | たんぱく質: 48.57g | 炭水化物: 89.89g.
朝食: Молоково Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Банан, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. 昼食: Hortex Малина в Тёмном Шоколаде, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Финики, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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