2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
817 kcal
|
脂質: 31.00g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 79.42g.
朝食: Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, 🫓 осяноблин с сыром. 昼食: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю. 夕食: Хозяин Камчатки Котлеты из Палтуса и Форели, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Пекинская Капуста. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|