2015年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.8 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

716 kcal 脂質: 20.62g | たんぱく質: 53.43g | 炭水化物: 76.69g.   朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Ketchup, Monoprix Beurre Doux, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Riz Blanc. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Auchan Haricots Verts , Bridélice Crème Fraîche 15%. もっと...
2371 kcal 運動: テレビで見る - 14 時間, アイロン - 1 時間, 真空掃除 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に9.8 kg減量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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