2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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1377 kcal
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脂質: 82.96g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 110.51g.
朝食: Орешки со Сгущенкой, Буженина, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Рыбой. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Eco Vida Нут Запечённый с Солью, Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец, Буженина. 軽食/その他: Чай с Лимоном. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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