LD 93 LP 79 LPB 89
|
55.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
|
1006 kcal
|
脂質: 34.74g | たんぱく質: 50.54g | 炭水化物: 119.03g.
朝食: Telur Ceplok, Sup Kacang, Nasi Putih. 昼食: Ayam Goreng, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|