2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
|
1342 kcal
|
脂質: 45.07g | たんぱく質: 117.79g | 炭水化物: 102.69g.
朝食: Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Bombbar Батончик Фисташковый, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Иван Поддубный Творог 5%. 昼食: Увелка Гречка в Пакетиках, Зеленый Лук, Курица на Гхи Дворянова. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|