2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
|
1042 kcal
|
脂質: 58.54g | たんぱく質: 84.56g | 炭水化物: 41.45g.
朝食: Liberitas Оливки Зелёные без Косточки, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Красная Цена Сыр Голландский , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо. 夕食: Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Красный Лук, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Шпинат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Мёд, Сырники с миндальной мукой. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|