2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.7 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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1445 kcal
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脂質: 63.02g | たんぱく質: 85.83g | 炭水化物: 122.74g.
昼食: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Garant Pannkakor. 夕食: Vanliga Pannkakor, Stekt Ägg, GAAM Nutrition Casein Premium. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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