2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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1085 kcal
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脂質: 29.62g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 171.24g.
朝食: Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. 昼食: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. 軽食/その他: Rambutan, Klepon, Cendol, MILKU Susu Coklat. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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