2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
|
1650 kcal
|
脂質: 65.29g | たんぱく質: 70.94g | 炭水化物: 192.65g.
朝食: Магнит Банан, Молочные Узоры Сгущенка, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Обычные Блины. 昼食: Молочные Узоры Сгущенка, Обычные Блины, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны. 夕食: Кофемания Сметанник. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|