2023年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.3 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 9.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1223 kcal 脂質: 39.81g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 142.90g.   朝食: Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. 昼食: Nudeln (Gekocht), Penny Markt Kohlrabi Frikadellen Pfanne. 夕食: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. もっと...
2553 kcal 運動: デスクワーク - 5 時間, Google Fit - 19 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Katja Gr.の体重の記録


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