2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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1452 kcal
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脂質: 57.86g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 138.76g.
朝食: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Брусника. 昼食: Город Сад Вафли Овощные из Шпината и Брокколи, Блины на Молоке. 夕食: Клементины, Конфета, Коньяк, Прошутто, Зеленые Оливки. 軽食/その他: Овсяное Печенье ПП. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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