2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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773 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 44.30g | 炭水化物: 57.31g.
朝食: Магнит Апельсин, Сыр Российский, Петелинка Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленная Тыква. 軽食/その他: Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Сырко Творожный Сыр, Съешь Меня Авокадо, Магнит Апельсин, Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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