2023年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
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1152 kcal
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脂質: 40.75g | たんぱく質: 66.27g | 炭水化物: 134.99g.
昼食: Ciabatta, McDonald's Chicken Caesar Salat Filet. 夕食: Avocado, Spiegelei, Billa Roggen Pur Weckerl. 軽食/その他: Olivenöl, Natürlich für Uns Bio Natur Joghurt 1% Fett, Ananas, Banane, Äpfel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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