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6.0, better
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77.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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1551 kcal
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脂質: 90.59g | たんぱく質: 156.90g | 炭水化物: 37.72g.
朝食: Roasted Salted Cashew Nuts, Peanuts, Coffee. 昼食: Woolworths Beef Stir-Fry Heart Smart, Coles Tasty Cheddar Shredded, Simsons Pantry Low Carb Keto Wraps. 夕食: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Worcestershire Sauce, Westacre Cheese Slices Original. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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