2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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658 kcal
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脂質: 38.15g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 13.21g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. 昼食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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