2023年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
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796 kcal
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脂質: 37.59g | たんぱく質: 10.53g | 炭水化物: 106.07g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Медовик. 昼食: Ягодный Край Желе. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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