2015年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 3日:
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1640 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 114.00g | 炭水化物: 189.50g.
朝食: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 夕食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value Whole Green Beans, Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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