2023年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
|
1176 kcal
|
脂質: 55.25g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 115.15g.
朝食: Манго, Белая Мука, Сметана , Творог 5%, Сахар. 昼食: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой. 夕食: ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Папа Может Сосиски Сочные. 軽食/その他: Сельдерей, Яблоко, Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|