2023年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
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2102 kcal
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脂質: 68.81g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 294.28g.
朝食: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). 昼食: Мишель Песочное Пирожное, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный. 夕食: Апельсин. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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