2015年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 3日:
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1007 kcal
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脂質: 45.09g | たんぱく質: 30.72g | 炭水化物: 119.49g.
朝食: Sierpc Ser Królewski, Chleb Biały. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. 軽食/その他: Milka Czekolada z Orzechami. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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