2023年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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374 kcal
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脂質: 8.08g | たんぱく質: 27.63g | 炭水化物: 47.36g.
夕食: Honey , Tea Unsweetened, Mashed Potato, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Macaroni. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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