2023年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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1097 kcal
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脂質: 49.63g | たんぱく質: 26.84g | 炭水化物: 133.17g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. 昼食: Almighurt Kirsche, Kaufland Broccoli-Gratin. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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