2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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2902 kcal
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脂質: 107.07g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 408.70g.
朝食: دقيق طحين, المراعي جبن شيدر, Sugar, المراعي حليب مبخر كامل الدسم, Egg, ليز بطاطس بالفلفل الحار. 夕食: Pepsi Pepsi, اندومي خضار. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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