2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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1271 kcal
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脂質: 64.74g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 107.96g.
朝食: Chiefs Choco Mountain Milk Protein , Harter Parmesan, Coop Naturafarm Wienerli, Thomy Mayonnaise mit Senf. 昼食: Cornflakes, Milch. 夕食: Philadelphia Philadelphia Light, Gutfried Puten-Schinken, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen. 軽食/その他: Thomy Mayonnaise mit Senf, Harter Parmesan, Fasnachtsküchle. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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